Gesprächstherapie für Einzelklienten und in Gruppen
Integrative Gesprächstherapie
Gesprächstherapie und Psychotherapie mit Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern.
Einzelgespräche und Therapie.
Gruppentherapie.
Beratung.
Entspannungsmethoden (Autogenes Training, Phantasiereisen)
Psychodrama.
Kurztherapie.
Seminare zum Thema: Erziehung, Burn-out, Integration in Deutschland.
Kostenlose Gruppen Meditation.
Problembereiche und Zielgruppen
Probleme in der Entscheidungsfindung und der Anpassung in Krisensituationen und äußeren oder inneren Umbrüchen
(z.B. Umzug ins Ausland, Verlust des Arbeitsplatzes, Anpassung an neue Lebenszusammenhänge, Trennungen, etc.);
eigene und zwischenmenschliche Konfliktbewältigung,:
Probleme des Selbstwerts und des Durchsetzungsvermögens (z.B. Unsicherheit, Beziehungsschwierigkeiten, soziale Isolation, Kommunikationsstörungen, existentielles Unbehagen);
Beziehungsprobleme und gefühlsmäßige (affektive) Probleme;
Individuelle Psychologie von Erwachsenen und Jugendlichen;
Entwicklungsschwierigkeiten in den Phasen des Heranwachsens und der Persönlichkeitsentwicklung;
Bearbeitung von Traumen, Trauer, emotionalen Verlustereignissen;
psychosomatische Krankheiten wie z.B. chronischer Schmerz, Kopfschmerz, Verdauungsstörungen, schneller Herzschlag;
Ängste und Phobien (z.B. Panikattacken; spezifische Phobien wie Spinnenphobien, Flugangst, Klaustrophobie (Angst in engen Räumen), soziale Phobie etc. generalisierte Angststörung);
Abhängigkeit und Missbrauch von Betäubungs- oder Rauschmitteln (Tabak, Alkohol, Medikamente, Glücksspiel etc.).
Approbation als Psychologische Psychotherapeutin
Staatliche Prüfung als (große) Heilpraktikerin
Abschlüsse und Zertifikate
Vita:
Ausbildung zur Heilpraktikerin ohne Bestallung
Angestellte Heilpraktikerin in energetischer Heilpraxis in Stadthagen
Ausbildung zur Atem- und Bewegungstherapeutin nach Prof. Ilse Middendorf in Berlin
Selbständige Arbeit als Atem- und Bewegungstherapeutin in eigener Praxis in Berlin
Studium der Psychologie an der Freien Universität Berlin, Diplompsychologin
Ausbildung zum Systemischen Coach & Supervisor bei der Gesellschaft für Systemische Therapie Berlin
Selbständige Arbeit als Arbeits- und Organisationspsychologin in Kooperation mit verschiedenen Unternehmensberatungen und Bildungsanbietern bundesweit
Ausbildung zur Körperpsychotherapeutin (Einzel/Gruppe) bei der Skan - Akademie Hamburg
Weiterbildung in Funktionaler Analyse nach Will Davis in Berlin & Frankreich
Selbständige Arbeit als Körperpsychotherapeutin in Berlin
Ausbildung in Tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie am Institut für Psychotherapie e. V. Berlin
Angestellte Bezugstherapeutin und Körperpsychotherapeutin in der Heinrich-Heine-Klinik in Neu Fahrland
Selbständige Psychotherapeutin in Kooperation mit dem MVZ Lio Berlin
Approbation als Psychologische Psychotherapeutin im Richtlinienverfahren Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie am LAGeSo Berlin
Selbständige Arbeit als niedergelassene Psychotherapeutin
Laufende Weiterbildung zur Gruppenanalytikerin am Institut für Gruppenanalyse Berlin
Mitglied beim Bund Deutscher Psychologen
Mitglied beim C.G. Jung Institut Berlin
Seit 1984 arbeite ich mit Menschen in medizinischen, beruflich- pädagogischen und psychotherapeutischen Kontexten.
Verfahren und Methoden
Zitat: '[…] und was der Arzt dann tut, ist weniger Behandlung als vielmehr Entwicklung der im Patienten liegenden schöpferischen Keime'.(Jung, 1976a, S. 44)
Gruppenpsychotherapie biete ich als lang angelegte(60- 80 Std. = 1,5 -2 Jahre andauernde) geschlossene „tiefenpsychologisch fundierte Gruppenpsychotherapie“ an.
Diese Gruppe ist störungsübergreifend, d.h. Menschen mit unterschiedlichen Symptomen/Problemen kommen zusammen. Die Gruppenpsychotherapie kann ich bei vorliegender Indikation mit gesetzlichen Krankenkassen abrechnen!
Die Vorgespräche laufen, bitte sprechen Sie mich an.
Einzelpsychotherapie:
Als jung’sche Tiefenpsychologin gehe ich davon aus, dass ein dynamisches Unbewusstes als wesentlicher und hochwirksamer Teil unser psychisches Erleben prägt. D.h., dass viele Denkvorgänge ubw ablaufen und dass ein Teil der mentalen Vorgänge ganz anderen Funktionsprinzipien bzw. Gesetzmäßigkeiten gehorcht als unsere bewussten Vorgänge.
Weil das Unbewusste eine enorm beschleunigende Wirkung auf unser Erleben und Verhalten hat, wird es dynamisches Unbewusstes genannt. Hier kommt also eine starke (innere) Bewegung ins Spiel, ob man will oder nicht. Deshalb wird unbewusstes Material in der Therapie immer einbezogen und erforscht, auch wenn es in den Gesprächen „äußerlich“ scheinbar nur um alltägliche Angelegenheiten geht.
In tiefenpsychologischen Therapieansätzen geht es grundsätzlich immer um aktuelle Probleme/Anliegen/Wünsche. Diese haben vor dem Hintergrund der Entwicklungs-geschichte einer Person aber jeweils eine ganz persönliche Bedeutung und Funktion und als solche wollen sie von Ihnen verstanden werden.
Sobald sie verstanden und bewusst angenommen/integriert werden können, können krankheitswertige Symptome aufhören „zu erscheinen“, denn man braucht sie nicht länger als das normale menschliche Bewusstsein störenden Hinweis auf tieferliegende Prozesse. Sie haben ihre Funktion, die Aufmerksamkeit dorthin zu lenken, erfüllt.
Körper-psycho-therapeutische Ansätze, die ggf. auch in meiner Arbeit zum Einsatz kommen:
• Erfahrbarer Atem (Ilse Middendorf)
• Skan- Arbeit (W. Reich, Loil Neidberger & Petra Mathes)
• Funktionale Analyse (Will Davis)
• Trancearbeit bzw. Hypnotherapie, aktive Imagination (C.G. Jung, Milton Erikson Werner Eberwein)
• Progressive Muskelrelaxation (nach Jacobsen) / Autogenes Training
• Katahymes Bilderleben
Ziel von körper-psycho-therapeutischen Ansätzen ist es, Spannungen, Konflikte und schmerzliche seelische Symbolisierungen im Körper, die, weil sie überwiegend unbewusst sind, psychosomatische Beschwerden produzieren, wahrnehmbar und einer Veränderung zugänglich zu machen.
Die Behandlungsmethode ist von verschiedenen Therapieansätzen geprägt. Dazu zählen u.a. die Psychoanalyse, die humanistische Psychologie, die Gestaltpsychologie, Ausdruckstanz, Theater sowie westliche und östliche philosophische Einflüsse, in denen es um schöpferische selbstregulatorische Prozesse geht. Das körper-psycho-therapeutische Anwendungswissen wird heute eindeutig von Forschungsergebnissen in der neueren Säuglingsforschung und der Hirnforschung bestätigt.
In verschiedenen Studien der Grundlagenforschung wird der Bedarf eines reflektierten Einbezugs des Körpers in das therapeutische Handeln klar und eindeutig durch Ergebnisse bestätigt.
Die „Sprache des Körpers“ kann einer vertiefenden bzw. erweiterten therapeutischen Kommunikation dienen. Da jegliche Erlebnisse lebenslang im Körpergedächtnis gespeichert werden, sind sie einerseits maßgeblich für die zwischenmenschliche Kommunikation, andererseits aber auch wesentlich für eine wirksame Affekt- und Selbstregulation.
So ist mittlerweile gut untersucht, dass Bewegungsmuster von traumatisierten Patienten häufig ernstlich gestört sind. Hier und auch in anderen Fällen ermöglicht eine positive Körpererfahrung in der Therapie eine kognitive (= das Denken, Verstehen oder Wissen betreffend) Umstrukturierung und Neugestaltung von bisher belastenden Erfahrungen.
So wissen wir, dass Körperempfindungen, die aus früheren Begebenheiten herrühren, an weiteren kognitiven Entscheidungsprozessen beteiligt sind und diese entweder stören/blockieren oder aber befördern können.
Anliegen, bei denen ein Coaching und/oder eine Beratung sinnvoll und zielführend sind.
Coaching ist Begleitung auf Augenhöhe. Es ist ein interaktiver und personenzentrierter Begleitungsprozess, der berufliche und private Inhalte enthalten kann. Im Fokus steht die berufliche Rolle bzw. damit zusammenhängende aktuelle Anliegen. Die Selbstmanagementfähigkeiten von Coaching Klienten müssen gesichert sein, denn Coaching ist keine Psychotherapie und kann sie auch nicht ersetzen.
Beratung bedeutet die Vermittlung fachkundiger Informationen und Unterstützung beim Lösen von Problemen. Coaching und Beratung werden für spezifische Lebensbereiche eingesetzt wie z.B. persönliche Entwicklung, aktuelle Lebensgestaltung, Verbesserung einer Paarbeziehung etc.
Problembereiche und Zielgruppen
Wenn es in der Seele brennt:Krankheitsbilder, für die eine Psychotherapie notwendig ist:
- Affektive Störungen wie z.B. Depression, Bipolare Störung, Burn-out-Syndrom
- Ängste wie z.B. Panikstörung (plötzliche Angstanfälle), Generalisierte Angststörung (andauernde Sorgen über Alltägliches)
- Arbeitsstörungen (schwere) z.B. in der Uni, in der Arbeit, bei Hausarbeiten
- Dissoziative Störungen wie z.B. dissoziative Amnesie ("Vergessen" von stattgefundenen belastenden Erlebnissen), dissoziative Bewegungsstörungen (keine körperliche Erklärung)
Essstörungen wie z.B. Anorexie, Bulimie, Binge Eating (Angst zu dick zu werden, Diät- Haltezwänge, exzessiver Sport, Essanfälle - danach erzwungenes Erbrechen)
- Körperakzeptanzstörungen wie z.B. Dysmorphophobie (übermäßige Sorge um Aussehen)
- Persönlichkeitsstörungen wie z.B. selbstunsicher-vermeidende oder narzisstische P
- Phobien wie z.B. Agoraphobie (Angst vor bestimmten Orten, weiten Plätzen oder Menschenmengen), Höhenangst, Angst vor bestimmten Tieren (Spinnen, Vögeln, etc.)
- Schamstörungen wie z.B. Soziale Phobie (Angst, wegen ungeschickten Verhaltens negativ aufzufallen)
- Schlafstörungen (Einschlaf-/Durchschlafstörungen)
- Selbstablehnung / Selbstwertstörungen mit selbstverletzendem/-destruktivem Verhalten
- Somatoforme Störungen wie z.B. ständige Krankheitsängste, Schmerzen oder körperliche Beschwerden ohne ausreichenden körperlichen Befund
- Trauerreaktionen z.B. nach Verlusten
- Traumata (unverarbeitete) wie z.B. Posttraumatische Belastungsstörung (mit sich wiederholt aufdrängenden, belastenden Gedanken/Erinnerungen = Flashbacks)
- Zwangsstörungen wie z.B. Gedankenzwänge, Waschzwänge, Kontrollzwänge
- Schwere substanzgebundene Suchtprobleme wie z.B. Alkoholismus behandle ich nicht.
Die Welle reiten: Typische Anliegen für Coaching und Beratung sind:
- Achtsamkeit/ Aufmerksamkeitsspanne verbessern/vertiefen
- Ängste meistern (z.B. freies Sprechen, Vorträge halten, öffentlich auftreten)
- Aufschieberitis abbauen, (wichtige) Entscheidungen treffen
- Balance finden zwischen Arbeit - Freizeit - Beziehung - Familie
- Berufliche Entwicklung, Karriereplanung, Führungsqualitäten
- Burn-Out-Verhalten ablegen, Psychohygiene lernen
- Diffuse psychisch-seelische Belastungen verstehen lernen
- Durchsetzungsvermögen/ eigenen Standpunkt stärken
- Familiäre und/oder Paar-Krisen klären, Erziehungsschwierigkeiten überwinden
- Hilfe als Angehörige eines psychisch o. körperlich kranken Familienmitglieds/Partners
- Mittel- bis langfristige Lebensziele
- Kommunikation verbessern, Konflikt-/Mobbingsituationen meistern
- Lebens- und Sinnfragen klarstellen, Entscheidungsprobleme ablegen
- Stress abbauen (Progressive Muskelentspannung/Autogenes Training anwenden)
- Psychischen und psychosomatischen Erkrankungen vorbeugen
- Wettkampf- und Trainingsoptimierung (Sport)
• Kassenärztliche Zulassung als tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapeutin für Einzeltherapie mit Erwachsenen
Abschlüsse und Zertifikate
• Psychologiestudium mit Abschluss als Diplom-Psychologin 1993
• Approbation 1998
• Kassenärztliche Zulassung als Psychologische Psychotherapeutin
Verfahren und Methoden
• Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
• Ausbildung in Hypnotherapie
• Ausbildung in EMDR
• Ausbildung in Traumatherapie
• Ausbildung in Brain Spotting
• Ausbildung in DBT
Verfahren und Methoden ausserhalb der kassenärztlichen Versorgung:
• Klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie
• buddhistische Psychotherapie
• Gestalttherapeutische Methoden
• Kreative Methoden
Problembereiche und Zielgruppen
• Einzeltherapie mit Erwachsenen
• Paartherapie
• Beratung, Coaching
• Gruppentherapie
• Erwachsene Kinder von Alkoholikern, psychisch Kranken und Borderlinern
* zur Persönlichkeitsentwicklung
* bei Paar- und Familienkonflikten
* zur Krisenbewältigung
* bei Ängsten und Phobien
* Depressionen
* Posttraumatischen Belastungsstörungen
* Schmerzzuständen
* Schlafproblemen
* Essstörungen
* Drogen-, Zigaretten- und Alkoholabusus
Schmerzpatienten, Burn out, Ängste,
Unfallopfer,BG-Patienten nach Trauma Zuweisung durch D-Arzt
SUPERVISION Einzel- und Teamsupervision, Verkehrstherapie bei Alkohol, Drogen und Punkten
Systemischer Familientherapeut
Systemischer Kinder- und Jugendlichentherapeut
Tätertherapeut für opfergerechte Tätertherapie
Jungen- und Männerarbeiter
Verfahren und Methoden
Systemische Therapie und Beratung
Kinder- und Jugendlichentherapie
Opfergerechte Tätertherapie
Systemische Supervision
Aufsuchende Familientherapie (aft-praksys)
Problembereiche und Zielgruppen
Kinder und Jugendliche mit besonderem Bedarf, z.B. Schulvermeider und aggressive Jugendliche Suchtprobleme z.B. PC-Online-Pornografie-Spiel- Alkohol-Prostitution-Geldspiel-Sex
Einzelpersonen und Paare
Professionelle Kontexte, Teams, Schulen, Kliniken
Beziehungsprobleme
Pädophilie
Sexualstraftaten, sexuelle Grenzverletzungen
Mein Beratungs– und Therapieangebot eignet sich bei:
- Ängsten, Niedergeschlagenheit, Unruhe, Lebensunlust, innerer Rückzug
- Schwierigkeiten mit der eigenen Persönlichkeit, der Familie oder Beruf
- Spannungszuständen, z. B. Spannungskopfschmerzen, Schlafstörungen
- Entscheidungsfindung in besonderen Lebenslagen
- Lern– und Arbeitsstörungen
- sexuellen Problemen
- Suchtverhalten, z. B. Alkohol, Medikamente, Drogen, Spielsucht
- Beziehungs-, Partner– oder Ehekonflikten
- Lebenskrisen durch Trennung, Scheidung oder Tod
- Umgang mit chronischen Erkrankungen
- psychosomatischen Erkrankungen, an denen häufig auch seelische Faktoren als Auslöser mit beteiligt sind, z. B. Verdauungsbeschwerden,
schmerzhafte Beschwerden im Bauchbereich, Unverträglichkeiten, Migräne, Asthma, Neurodermitis
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Heilerlaubnis erteilt am 10.03.2000 durch die Stadt Krefeld;
Aufsichtsbehörde: Gesundheitsamt der Stadt Düsseldorf
Abschlüsse und Zertifikate
Bioenergetische Analyse (NIBA in Ovelgönne)
Medizinische und Psychotherapeutische Hypnose und Hypnotherapie (Zentrum für Angewandte Hypnose in Mainz)
Supervision in Hypnose und Hypnopsychotherapie (in Mainz)
Psychotherapie bei Problemen, die meine Klienten mitbringen wie: Angststörungen, Alkohol- und Nikotin-Sucht, Essstörungen, Burnout, Trauer-Begleitung.
Coaching und Persönlichkeitsentwicklung in vielfältigen Anwendungsbereichen. Dabei insbesondere Entwicklung von Resilienz.
Approbation als Psychologischer Psychotherapeut, Schwerpunkt Verhaltenstherapie, Eintrag ins Arzt-/Therapeutenregister der Kassenärztlichen Vereinigung Westfalen-Lippe
Verhaltenstherapie
Spirituelle Psychotherapie
Paarberatung
Eltern- und Familienberatung
Suchtberatung
Heilpädagogische Diagnostik
Energetisches Coaching
EFT = Energetische Psychotherapie
Kreative Heilhypnose = wohltuende, leichte und sanfte Hypnose (Tiefenentspannung), die Ihre Ängste auflösen kann.
Problembereiche und Zielgruppen
Weiterentwicklung eigener Potentiale, Talente und Fähigkeiten
Stärkung des Selbstwertgefühls und der Selbstsicherheit
Steigerung der persönlichen Leistung
Abbau von negativen Zukunftsvisionen
Depression- und Burn-out-Prophylaxe
Ängste, Panikattacken und Phobien
Stressprävention
Auflösung von Selbstsabotagentendenzen
Ess-Störungen
Rückfall-Prophylaxe bei Abhängigkeitserkrankungen oder suchtbedingte Störungen
Unterstützung bei Erziehungsproblemen
Befreiung von Beziehungsschwierigkeiten
Trauerbegleitung
Traumaarbeit
Spezielle Hilfe für Kinder und Jugendliche:
AD(H)S
Oppositionelles Verhalten
Verhaltensauffälligkeiten
Lernstörungen
Schulprobleme
soziale Kompetenzen und selbstsicheres Verhalten
Kindertrauma
