Hier können Sie im Therapeuten-Netzwerk nach bestimmten Begriffen suchen, z.B. nach speziellen Therapieverfahren oder Zielgruppen. Die Begriffe befinden sich in der linken Menüleiste.
Die Ergebnisse der Liste sind nach Postleitzahlen sortiert.
Je nach Fragestellung integratives Vorgehen aus:
Verhaltenstherapie
Hypnotherapie
Entspannungsverfahren
EMDR
Körperorientierten Verfahren
Systemischer Therapie
Problembereiche und Zielgruppen
- Psychotherapie im Sinne einer Heilbehandlung bei psychischen Störungsbildern aller Art (z.B. Depression, Angst, Zwang, Eßstörungen, Traumata, sexuelle Störungen, Burnout usw.)
- Beratung und Begleitung bei schweren körperlichen Erkrankungen, psychologische Schmerztherapie, Sexualtherapie
- Beratung beim Abbau von Stressbelastungen / Coaching / Supervision
Person und Praxis
Herzlich willkommen auf dieser Seite. Damit Sie sich ein Bild machen können, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Sie bin, möchte ich Ihnen kurz schildern, was mir in meiner Arbeit besonders wichtig ist:
1.) Kooperative Zusammenarbeit und „Hilfe zur Selbsthilfe“:
Als Psychotherapeutin oder Beraterin begreife ich mich als Begleiterin, die Sie dabei unterstützt, sich über Ihre Ziele klar zu werden und diesen Zielen schrittweise näher zu kommen. Ich kann keine Lebensentscheidungen für Sie treffen und Ihnen auch nichts „weghypnotisieren“. Das ist so ähnlich wie beim Fußball: Ein guter Trainer ist sehr nützlich, wenn man vorwärts kommen will, aber rennen muss der Fußballspieler schon selbst.
Von mir bekommen Sie Unterstützung
- beim Klären innerer Konflikte und Ambivalenzen,
- beim Aufbau neuer Kompetenzen, Fähigkeiten und Fertigkeiten,
- beim Entwickeln neuer Perspektiven,
- beim Einlassen auf Veränderungsprozesse (innere und äußere),
- und beim In-Kontakt-Treten mit ihren vielfältigen (bewussten und unbewussten) Fähigkeiten, auf die Sie möglicherweise bisher keinen Zugriff haben nehmen können, die aber in Ihrem Inneren bereits vorhanden sind, und mit denen Sie Ihre Probleme letztlich selbst lösen werden.
Das bedeutet auch, dass am Ende einer Beratung oder Psychotherapie nicht "alle Probleme gelöst" sein müssen. Wichtig ist nur, dass Sie wieder das Gefühl haben, den Anforderungen gewachsen zu sein und aus eigener Kraft Ihren Weg weitergehen zu können.
2.) Orientierung an Zielen und an Lösungen:
In der Psychotherapie oder Beratung bestimmen grundsätzlich Sie, an welchen Zielen gearbeitet wird, d.h. dass ich mich gleich im ersten Gespräch besonders dafür interessieren werde, was Ihre Ziele für die Beratung sind bzw. mit welchem Anliegen Sie kommen. Lösungsorientierung bedeutet, dass das Hauptaugenmerk der Beratung immer darauf liegt, im Hier und Jetzt neue Wege zu erschließen, Türen zu öffnen. Dafür kann es manchmal sinnvoll sein, zeitweise auch über Probleme und über die Vergangenheit zu sprechen. Ein „Aufarbeiten der Vergangenheit“ wird in der Verhaltenstherapie und auch in der Hypnotherapie jedoch immer nur in dem Umfang für sinnvoll gehalten, wie es für das Erreichen aktueller Zielsetzungen erforderlich ist, und in einer Weise, die es Ihnen ermöglicht, aus vergangenen Erfahrungen jetzt neue Schlüsse zu ziehen. Wenn z.B. frühere Beziehungserfahrungen, tiefe Verletzungen oder schlimme Erinnerungen aus der Vergangenheit - sogenannte Traumata - Sie daran hindern, jetzt das zu tun, was Sie eigentlich gerne tun würden.
In der Traumatherapie lassen sich imaginative Verfahren (d.h. die Arbeit mit Vorstellungsbildern) übrigens sehr gut einsetzen, um ein schonendes und innerlich stärkendes Vorgehen zu ermöglichen, bei dem zunächst die psychische Stabilisierung im Vordergrund steht. Auf dieser Basis kann man sich dann (schrittweise und mit Hilfe spezieller therapeutischer Techniken) auch den schrecklichen Erinnerungsbildern zuwenden, um diese sinnvoll verarbeiten zu können.
3.) Nutzen der vorhandenen Stärken und Fähigkeiten:
An der Wand einer Aikido-Schule, in der ich vor vielen Jahren trainierte, hing folgender Spruch, der einem Kampfkunst-Meister zugeschrieben wird, und den ich bis heute nie vergessen habe: „Wenn Du einem Anfänger gegenüber stehst, denke immer daran, dass er es möglicherweise in anderen Disziplinen, von denen Du keine Ahnung hast, bereits zur Meisterschaft gebracht hat!“. Jeder Mensch verfügt über eine einzigartige Persönlichkeit und über viele Fähigkeiten und Stärken, auch wenn dies in Lebenskrisen oder angesichts schwieriger Probleme manchmal für ihn selbst nicht mehr spürbar ist. Daher ist es in der Beratung oder Psychotherapie entscheidend, diesen Zugang zu den eigenen Stärken und Fähigkeiten wieder zu eröffnen, das Selbstvertrauen und die Erwartung, durch das eigene Handeln etwas bewirken zu können, wieder zu stärken, und für jeden Menschen eine individuell maßgeschneiderte Therapie zu entwickeln.
4.) Wissenschaftlich fundierte Methoden:
Bei der Arbeit mit Menschen steht eine Therapeutin immer in einem Spannungsfeld zwischen persönlichem Erfahrungswissen, Einfühlungsvermögen und Intuition einerseits und der Orientierung an wissenschaftlichen Standards andererseits. Mir ist es wichtig, offen zu sein für unterschiedliche Erfahrungswelten, dabei aber gleichzeitig immer die „Bodenhaftung“ zu bewahren und die wissenschaftlichen Grundlagen der Psychologie und Medizin im Blick zu behalten. Spektakuläre Showeinlagen, „Rückführungen in frühere Leben“, schnelle Wunderheilungen oder Ähnliches kann ich Ihnen daher nicht anbieten. Aufträge, einzelne Krankheitssymptome "schnell wegzuhypnotisieren", ohne die Gesamtsituation der betroffenen Person anzuschauen, nehme ich nicht an. Ich sehe mich nicht als "spirituelle Heilerin", vertrete keine esoterischen Glaubensinhalte (wie "Healing Code" oder "Geistheilung") und verfüge über keinerlei übersinnliche oder hellsichtige Fähigkeiten. Falls Sie so etwas suchen sollten, wenden Sie sich bitte an den Heilpraktiker, Geistheiler oder Schamanen Ihres Vertrauens (im Freiburger Raum finden Sie diesbezüglich ein breitgefächertes Angebot).
Weitere Informationen über mich und meine Arbeit, sowie auch über wichtige organisatorische Fragen, finden Sie auf meiner Homepage.
Dort finden Sie im Bereich "Download" auch Infoblätter und Hördateien (z.B. mit Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen), die Sie kostenlos herunterladen können.
Zertifizierter Beziehungscoach (Life Trust)
Gesprächstherapeutin (Rogers)
Steps to Leadership (Psychology of Vision)
Emotional Freedom Technique (EFT), Horst Benesch
Traumabehandlung (Horst Benesch)
Bewegungsanalytischer Tanz (Tanztherapie), Cary Rick
Kinesiologie (Three and One und Psychokinesiologie nach Klinghardt)
Entspannungstraining, Anneliese Harf
Gymnastiklehrerin, Bode Schule
Hypnosegrundausbildung
Hypnotische Suggestionstexte
Hypnosecoach
Blitzhypnose
Analytische Hypnose
Regression
Reinkarnation
Hypnosetherapie
Handflächentherapie nach Dr. Moshe Zwang
Geprüfter und zertifizierter Hypnotiseur
Geprüfter und zertifizierter Hypnosetherapeut
Hypnosetherapie Ängste und Phobien
Matrix – Methodik nach Dr. Bartlett und Dr. Kinslow
Schmerztherapie
Kinderhypnose
Grundkurs Mimik – Gestik – Physiognomie
Aufbaukurs Mimik – Gestik – Physiognomie
Ressourcen orientierte Gesprächsführung
MatrixMental
Schmerztherapie
Hypnodrama
Verfahren und Methoden
Klassische Hypnose
Matrix/Quantenheilung
MatrixMental
Bemer Magnetfeldtherapie
Handflächentherapie
Mentalhypnose
Seminare von Selbsthypnose bis MatrixMental
Problembereiche und Zielgruppen
Wunschgewicht, ohne Diät
Nichtraucher durch Hypnose
Schlaf finden und abschalten
Frei sein und mehr Lebensfreude
Rückführung in ein früheres Leben
Mental Energie für Sportler
Selbstheilungskräfte entfalten
Konzentration stärken und Effektiv lernen
Stärkung des Immunsystems
Frei von Migräne und Kopfschmerzen
Frei von Stress und Belastungen
Selbstvertrauen und Lebenserfolg
Burnout und Dauerstress
Sex macht wieder Spass
Freude am Sport
Erfolgreich Ziele verwirklichen
Ein Hervorragendes Gedächtnis
Aufmerksam und ausgeglichen
Traumland Entspannungsreise
... und vieles mehr
Person und Praxis
Seit nunmehr 30 Jahren beschäftige ich mich beruflich mit Menschen. Seit 5 Jahren ausschliesslich mit Hypnose.
Bereits zu Beginn meines Studiums 1988 wurde ich mit positivem Denken und der Möglichkeit , das Unterbewusstsein zu programmieren konfrontiert. Nach dem ich die ersten Bücher zu diesem Thema z.B. von Kurt Tepperwein , Leslie M. Cron usw. gelesen hatte meldete ich mich spontan zu einem Seminar bei Kurt E.Schweighardt an. Dies hinterließ bei mir einen unvergesslichen Eindruck, so dass ich sofort ein Praktikum bei einer bekannten und erfolgreichen Hypnosetherapeutin, Fr. Renate B. Stadler Straub machte. Es war unglaublich was alles durch Hypnose ermöglicht wurde. Innerhalb weniger Minuten waren die Menschen völlig entspannt und nach den ersten Sitzungen fühlten sie sich ausgeruht, voller Energie und erleichtert. Die Erfahrungen die ich dort sammelte waren einfach fantastisch.
Die folgenden Jahre beschäftigte ich mich intensiv mit Hypnose, obwohl mein beruflicher Werdegang mich in eine ganz andere Richtung führte.
Später erkannte ich den Weg den ich schon immer gehen wollte.
Ich will Menschen mittels Hypnose helfen.
Ein Mittel das die Selbstheilungskräfte aktiviert, entspannt, motiviert, regeneriert, das Selbstbewusstsein stärkt und vieles, vieles mehr.
Staatliche Zulassung als Heilpraktiker für Psychotherapie
Abschlüsse und Zertifikate
Associate Fellowship Certificate Albert Ellis Institute, New York
Dipl.-Theol. (Univ.); Promotion zum Dr. Theol.
Staatliche Erlaubnis zur Ausübung der heilkundlichen Psychotherapie
Zertifizierte Ausbildung zum "Personal Coach" (Coaching Lehrgang durch Dr. Björn Migge)
Zertifikation zum "geprüften und zertifizierten Psychologischen Berater (VFP)" im Rahmen des VFP-Zertifizierungsverfahrens
Supervidierte Psychotherapie-Ausbildung in Rational-Emotiver-Verhaltenstherapie & Kognitiver Verhaltenstherapie am Deutschen Institut für Rational-Emotive & Kognitiv-behaviorale Therapie e.V. (DIREKT), Würzburg, Tochterinstitut des Albert Ellis Institute der Staatsuniversität New York City, USA (Akkredierter Fortbildungsveranstalter der Bayer. Landeskammer der Psych. Psychotherapeuten)
Fachfortbildungen:
Zusatzqualifikation in Business-Coaching/Cognitive-Behavior-Coaching (bei Dipl. Psych. Dr. Petra Grüne, Trainerin, Supervisorin und Coach in der Metro Group), am Deutschen Institut für REVT und KVT, Würzburg
Supervisionen u.a. am Deutschen Institut für REVT und KVT, Würzburg
Prim. Certificate, ALBERT ELLIS INSTITUT for Rational Emotive Behavior Therapy, chartered by the Regents oft the University of the State of New York, USA (http://www.rebt.org)
Fortbildung "Behandlung von Angststörungen" am Deutschen Institut für Rational-Emotive & Kognitiv-behaviorale Therapie e.V. (DIREKT), Würzburg
Fortbildung in "Stressbewältigung durch Achtsamkeit/Mindfulness-Based Stress Reduction nach Jon Kabbat-Zinn" (MBSR) am Deutschen Institut für Rational-Emotive & Kognitiv-behaviorale Therapie e.V. (DIREKT), Würzburg
Fortbildung "Schematherapie" am Deutschen Institut für Rational-Emotive & Kognitiv-behaviorale Therapie e.V. (DIREKT), Würzburg
Fortbildung "Kognitive Verhaltenstherapie in Gruppen" am Deutschen Institut für Rational-Emotive & Kognitiv-behaviorale Therapie e.V.(DIREKT), Würzburg
Fortbildung "Kognitive Behandlungstechniken bei Zwangsstörungen" am Deutschen Institut für Rational-Emotive & Kognitiv-behaviorale Therapie e.V. (DIREKT), Würzburg
Zertifizierte Fachfortbildung in Notfallpsychologie, Traumabewältigung und Kriseninterventionsmaßnahmen "Critical Incident Stress Management" (CISM) nach Everly und Mitchell
Klientenzentrierte Gesprächsführung nach C.R Rogers an der Universität Würzburg mit Praktikum an den Uni-Kliniken Würzburg
Zertifikation zum Seminarleiter für Progressive Muskelrelaxation nach E. Jacobson
Zertifikation zum Seminarleiter für Autogenes Training n. Schultz (Grund-, Aufbau- und Oberstufe)
Verfahren und Methoden
Multimodaler Therapie- / Coachingansatz (primär REVT);
- Entspannungsverfahren u.a. Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (AOK-Kurse in Würzburg);
- Zertifikation zum Seminarleiter für Autogenes Training, Paracelsus-Heilpraktikerschule Würzburg;
Problembereiche und Zielgruppen
Bei
- einer privaten oder beruflichen Neuorientierung
- einer Standortbestimmung
- der Bildung und Ausarbeitung persönlicher Ziele (z.B. Berufsfindung, Berufswechsel, Stärkung des Selbstvertrauens, Prävention gegen Stress usw.)
- der Entwicklung von Problemlösungs- und Umsetzungsstrategien
- Beziehungskonflikten
- Kreativitätsblockaden
- Mobbing
- Entscheidungskonflikten
- Sinnkrisen
- Stress und Burn-out
- (Prüfungs-)Ängsten
- Minderwertigkeitsgefühlen
mit dem Ziel, Ihnen wieder mehr
- Orientierung und Selbstvertrauen,
- Zufriedenheit und Sinn im Leben,
- Selbstbewusstsein und Lebensqualität,
- soziale und berufliche Kompetenz
zu geben.
