Methoden-Liste

Heilpraktiker für Psychotherapie

2018 Systemisches Coaching
2017 Mediation, gewaltfreie Kommunikation
2017 Systemische Sexualtherapie
2016 Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
2015 Beziehungsdynamische Sexualtherapie
2014 Sexualberatung (EZI)
2010 Diplom-Soziologin

Systemisches Coaching, Systemische Sexualtherapie
Beziehungsdynamische Sexualtherapie
Mediation, gewaltfreie Kommunikation
Arbeit mit inneren Anteilen
Glaubenssatzarbeit
Analyse und Transformation von Verhaltensmustern
Achtsamkeit
Autogenes Training
Informationen zu Sexualität, Paar-Dynamik und psychosomatischen Prozessen
Beckenbodentraining
Paar-Übungen
Gestalttherapeutische Ansätze

Für Menschen jedes biologischen und sozialen Geschlechtes. Für alle Beziehungsmodelle und sexuellen Orientierungen.

– Partnerschafts-Konflikte und unproduktive Kommunikationsmuster lösen

– sich ausdrücken, möglichst ohne eine andere Person damit zu verletzen, Verständnis bewirken

– vom sich-Verstellen hin zu Entspannung, Selbstwert und Authentizität in sexuellen Begegnungen kommen

– sexuelle Funktionsstörungen wie Erektionsstörungen, Orgasmusstörungen, vorzeitiger Samenerguss, Lustlosigkeit verstehen und überwinden

– Unsicherheit in Bezug auf die sexuelle Identität, sexuelle Orientierung und Geschlechterrollen ablegen

– Verunsicherung und quälende Ambivalenz durch eigene sexuelle Neigungen, Fantasien und belastende Fetische bearbeiten

Heilpraktikerin für Pychotherapie (HPG) mit staatlicher, amtsärztlicher Prüfung vor dem Gesundheitsamt.

NLP Practitioner und NLP Master-Ausbildung.
Ausbildung und Studium für Literaturwissenschaften
Universität Bielefeld.
Aufstellungsarbeit in Gruppen für das Familienstellen nach Hellinger.

Gesprächstherapie tiefenpsychologisch fundiert. Lösungsorientierte Kurzzeittherapie, Systemisches Familienstellen mit Einzelklienten, Hypnotherapie,NLP, Paartherapie, Creative Writing- Literatur- Schreibtherapie, Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg,EMDR /Wingwave, Quantenheilung

Persönlichkeitsentwicklung,Selbstwertproblematik, Depressionen, Traumata, Partnerschafts- und Rollenkonflikte, Ängste und Phobien, Orientierungs- und Ziellosigkeit, Mobbing, Probleme am Arbeitsplatz, Probleme in der Familie, Beziehungsprobleme, Einsamkeit, Trauerarbeit, Somatisierungen (Schmerz, Allergien, Spannungen und "Druckgefühle"), Zielarbeit und Stressmanagement, Eßstörungen, Schlafstörungen

HP Psychotherapie

Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin.
Systemische Körperpsychotherapeutin.
Basisausbildung Sexualtherapeutin, Sexocorporel.
EMDR Therapeutin.
Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Psychologische Beraterin.

Systemische Therapie
Schematherapie
Verhaltenstherapie
Gewaltfreie Kommunikation
Mediation
Arbeit mit dem inneren Kind
Traumatherapie
Aufstellungen
...

Beispielhafte Themen der Einzeltherapie:

– Kommunikationsprobleme
– Beziehungsprobleme
– Orientierungslosigkeit
– Ängste | Zwänge | Panik
– Süchte
– Einsamkeit und Leere
– Krankheit und Tod
– Kontakt zum inneren Kind finden
– Geringer Selbstwert
– Gefühl von Trauer, Sinnlosigkeit
– Entscheidungsschwierigkeiten

Beispielhafte Themen der Sexualtherapie:

– Lustlosigkeit
– Verwirrung zwischen den Gefühlen der Liebe und des sexuellen Verlangens
– Probleme der sexuellen Selbstsicherheit
– Sexualität und Partnerschaft nach der Geburt eines Kindes
– Scheidung, Eifersucht und Untreue
– Weibliche und männliche Sexualität
– Sexuelle Orientierung
– Sexuelle Entwicklung
– Orgasmusstörungen
– Schmerzen beim Eindringen – Vaginismus/ Dyspareunie
– Vorzeitiger Samenerguss
– Erektionsstörung
– Sexuelle Gewalt
– Sexuelle Kulturen und Subkulturen
– Sexualität im Alter
– Pornographie und Medien
– Leben als Single
– Fantasien
– Bin ich normal?

Beispielhafte Themen der Paartherapie, Paarberatung oder Eheberatung:

– Kommunikationsprobleme | Streitgespräche
– Fehlende Sexualität oder dysfunktionale Sexualität
– Polyamore Beziehungen
– Affären | Seitensprünge
– Schwierigkeiten in der Patchworkfamilie
– Differenzen in der Kindererziehung
– Kränkungen und seelische Verletzungen
– Trennungsgedanken | Trennungsabsichten
– Eifersucht und Misstrauen
– Fehlende Offenheit und Lügen

Beispielhafte Themen der Körperpsychotherapie:

– Stressbewältigung
– Ängste/Zwänge/Panik
– Lebensplanung
– Traumatische Erfahrungen
– Sucht
– Depressionen
– Einsamkeit
– Umgang mit Krankheit und Todesfällen
– Schlafstörungen
– Sexualtität | Sexuelle Störungen

Heipraktikerin für Psychotherapie

Diplompädagogin, Theaterpädagogin, Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg, Sexological Bodywork, Heilpraktikerin Psychotherapie, Hypnose NLP

Sexological Bodywork, Hypnosetherapie, Theaterpädagogik, Gewaltfreie Kommunikation

Meine Schwerpunkte liegen in der Paartherapie, der Begleitung von Menschen mit Traumata sowie bei allen Themen rund um Sexualität und Älterwerden, Wechseljahre und postoperative Veränderungen.

Heilpraktiker für Psychotherapie

Diplom-Pädagogin (MLU) Gestalttherapeutin(DVG ) Wirtschaftsmediatorin (IHK Supervisorin und Coach (DGsV)

Gestalttherapie Rollenspiel Gewaltfreie Kommunikation Gesprächstherapie Psychologische Beratung (Lebens)coaching Supervision

Sexualität, Identität, Umbrüche, Krisen, Aggression, Coming- out, Burn- out, Um-Orientierung, Psychose, Persönlichkeitsstörung, Stressbewältigung, Konflikt, Paare, Trennung, Single, nonkonforme Lebensentwürfe, unkonventionelle Beziehungen

Heilpraktikerin (Psychotherapie) nach HPG

NLP-Master (DVNLP)
wingwave
nlpaed-LernCoach- und Trainerin
Life Kinetik®-Trainerin
Mimikresonanz®-Professionel
Hypnose-Practitioner
Energetische Psychotherapie Level I+II (Fred Gallo)
Systemische Beraterin (BIF)
Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation
Ich schaff's Ambassador
Seminarleiterin für Stressbewältigung
EMDR

wingwave, NLP, Mentaltraining, Energetische Psychotherapie,
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie, Entspannungsverfahren,

Der Druck in den Schulen ist enorm. Da reichen oft Nachhilfe, Gespräche und Entspannungstechniken nicht mehr aus.

Die Betroffenen brauchen eine schnelle, pragmatische Entlastung.

Schüler mit z.B. Lern- und Leistungsblockaden, Ängsten vor Klassenarbeiten und Präsentationen, Konzentrationsschwächen, Versagensängsten, Schlafstörungen, Unruhe, Schüchternheit und Mobbing-Erfahrungen.

Lehrer mit Erschöpfungssymptomen, psychosomatischen Stressreaktionen, Burnout, Leistungsabfall und Konflikten.

Referendare mit Ängsten und Blockaden in Unterrichtseinheiten und bei Examensprüfungen.

Eltern bei Fragen zum Umgang mit Schulstress ihrer Kinder und Konflikten in der Familie.

Heilpraktiker (Psychotherapie)

Hypnotherapeut (Erickson-Institut Hamburg), NLP-Master (DVNLP), NLP-Practitioner (DVNLP), MBSR-Stressreduzierung (Dr.Kabat-Zinn), Budhistische Psychologie (N.Hanh), Fünf Rhythmen (G.Roth), Heroes Journey(Dilts/Gilligan), Gewaltfreie Kommunikation (Rosenberg)

Verfahren: Hypnose, Hypnotherapie, Gesprächsverfahren, Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP), Mindfulness-based stress reduction (MBSR), Gewaltfreie Kommunikation (Rosenberg), Alternative Verfahren, Meditationen, Yoga, Fünf Rhythmen (G.Roth), Kampfkunstbasierte Körperarbeit, Mentales Training, Sporthypnose

Problembereiche: Angst(auch Prüfungsangst), Stress, Burn out, Schmerz, Psychosomatik, Allergien, Partnerschaftsprobleme, Belastungen/Traumata, allg. Lebensprobleme,Coaching für Beruf und Privatleben, Sexualität, Internet-(Online)Sexsucht, Onlinesucht, Leistungssteigerung im sportlichen Bereich

- Approbierte Psychotherapeutin (Erwachsene)
- Approbierte Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutin (TP)
- Heilpraktikerin (Psychotherapie)

Systemische Beraterin und Therapeutin (DGSF)
Systemische Sexualtherapie (Prof. Dr. Ulrich Clement, Heidelberg)
Traumatherapie

Systemische Einzel-, Paar-, Sexual- und Familientherapie
Kinder- und Jugendlichentherapie (tiefenpsychologisch fundiert)
Katathymes Bilderleben
Gewaltfreie Kommunikation

Erwachsene, junge Erwachsene, Jugendliche, Kinder

Heilpraktikerin für Psychotherapie

• Dreijährige Weiterbildung in Systemischer Therapie und Beratung am PPSB Hamburg
• Zertifizierung der Systemischen Gesellschaft
• Einjährige Weiterbildung in Paartherapie am Hamburger Institut für Gestaltorientierte Weiterbildung
• Einjährige Weiterbildung in klientenzentrierter Gesprächsführung nach C. Rogers
• Regelmäßige Fortbildungen u.a. in Emotionsfokussierter Paartherapie nach S. Johnson, Verhaltens- und Schematherapie, Bindungsforschung, Psychotraumatologie, Gewaltfreie Kommunikation, Starke Eltern – Starke Kinder

Nach Ihren Anliegen und Bedürfnissen wähle ich therapeutische Methoden wie:
• Ressourcen- und lösungsorientiertes Gespräch
• Emotionsfokussierte Paartherapie nach Sue Johnson
• Imago-Therapie
• Kommunikationstechniken, Hilfreiches Zuhören, Zwiegespräch
• Biografiearbeit, Genogramm, Familienskizze
• Aufstellungsarbeit mit dem Familienbrett, Skulpturarbeit
• Rollenspiele
• Arbeit mit dem Inneren Kind und dem Inneren Team
• Visualisierungen und Rituale
• schreibtherapeutische und kreative Interventionen
(12-jährige Tätigkeit als Dramaturgin an Staats- und Stadttheatern, M.A.)

Paarberatung, Paartherapie, Eheberatung, Beziehungsklärung:
Ich berate Paare und Einzelpersonen, die bei Konflikten, Kommunikationsproblemen oder in einer Krisensituation Unterstützung suchen. Weitere Schwerpunkte sind die Themen Eltern sein – Paar bleiben, Kinderwunsch, Sexualberatung sowie Trennungsbegleitung.

Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz

Klinische Sexologin, Systemische Sexualtherapeutin, Systemische Paartherapeutin, Emotionsfokusierte Paartherapie, Schematherapie für Paare, EMDR-Traumatherapie nach Francine Shapiro, EMDR-Therapeutin/EMDR-Coach, Traumatherapeutin, Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers, Scheidungs- u. Familienmediatorin, Lachyoga-Trainerin nach M. Kataria, Tantra-Lehrerin Methode Sky Dancing, Gewaltfreie Kommunikation nach M.Rosenberg, ..

EMDR-Traumatherapie, EMDR-Therapie, Pragmatische Traumatherapie, TRE-Tension & Trauma Releasing Exercises, Systemische Einzel,- Paar - u. Sexualtherapie, Emotionsfokusierte Paartherapie, Schematherapie für Paare, Klinische Sexologie, Sexologie nach Sexocorporel, Gesprächspsychotherapie, Gewaltfreie Kommunikation

Konflikte in Beziehung und Partnerschaft, dysfunktionales Beziehungsverhalten z.B. Narzissmus,Traumabonding u. Traumaerlebnisse, Postraumatische Belastungsstörung, Probleme in der Sexualität, Depression, Impulskontrollstörung, Erschöpfungssyndrom, und vieles mehr...

Ich bin Expertin für psychologische Zusammenhänge, Kommunikation und Beziehung. Dabei geht es nicht nur um die Beziehung zu anderen Menschen, sondern auch, und vor allem, um die Beziehung zu uns selbst.
Die Beziehungspraxis in Altona,
Knoten lösen- Bindungen stärken