Methoden-Liste

Heilpraktikerin (Psychotherapie)

Psychologische Beraterin IAPP
Hyposetherapie
Familientherapie
Familienstellen
Integrative Paartherapie
Mental-Training Kursleiterin

Hypnosetherapie, Mentaltraining, Paartherapie, Gesprächstherapie, Bachblütentherapie, Meditation und Seminare

Ängste, Burn out, Essstörngen, Selbstbewusstsein, Krisenbewältigung, Motivationsfindung,

Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz

+ Studium der Rechtswissenschaft, Bonn
+ Trainerin, IHK Köln
+ Systemisches Coaching: NLP Master, DVNLP
+ Basislehrgang Sexocorporel, 1. Stufe (Ziss)
+ Vertiefungslehrgang Sexocorporel, 2. Stufe (Ziss)
+ Weiterbildung Systemische Sexualtherapie, IGST
+ internationale Kundalini Yogalehrerin, 3HO

Sexual & Paarberatung:

+ Arbeit nach dem Ansatz Sexocororel, www.ziss.ch
+ systemisches Coaching, Aufstellungsarbeit, systemische Sexualtherapie

Körperarbeit:
Selbstwahrnehmung, Meditation, Atmung, Massage, Yoga, Entspannungstechnik

Gesprächstherapie nach Rogers.

+ Beratungspraxis zu Fragen männlicher & weiblicher Sexualität.

+ Unterstützung in partnerschaftlichen Krisensituationen:
Persönlichkeit stabilisieren, stärken & entfalten.

+ Begleitung bei Liebeskummer & Trennungsschmerz.

Näheres auf meiner Webseite! www.liebes-und-sexualberatung.de

Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilprG)

- Gestaltpsychotherapie
- Integrative Bewegungs- und Leibtherapie
- Dipl. Mus.

Ich biete Ihnen an:

Psychotherapie:
Schwerpunkte in meiner tiefenpsychologisch fundierten Therapie sind Neurosen wie z.B. Psychosomatik, Burnout, Depression oder Angst. Neben verschiedenen verbalen Methoden erweisen sich nonverbale Techniken als sehr effektiv. Kreative Medien wie Musik, Malen, Schreiben und Bewegen unterstützen unseren gemeinsamen Weg.

Beratung:
Konflikte in Beziehungen, am Arbeitsplatz oder in der Schule können wir gemeinsam lösungsorientiert bearbeiten.

Übergangstherapie:
Bei einem zeitnah notwendigen Therapieplatz haben Sie bei mir die Möglichkeit einer Übergangstherapie. Info: www.übergangstherapie.de

Trauerbegleitung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene:
Sie bekommen Raum und Schutz für Ihre ganz persönliche Trauer mit all ihren Tiefen und unterschiedlichen Facetten.

Meine Verfahren, meine Techniken:

Klientenzentriertes, prozessorientiertes
Vorgehen; Dialog- und Imaginationstechnik; Entspannungsverfahren; Meditation;Hypnotherapie; Phantasiereisen; Rollenspiele; Körperarbeit mit Bewegung, Atmung, Stimme

Problembereiche:
- Neurosen (Psychosomatik, Depression, Burnout, Angst)
- Krisen und Konflikte im privaten, schulischen und beruflichen Bereich
- Trauerbegleitung
- Sterbebegleitung

Zielgruppen:
- Einzelne
- Paare
- Familien
- Trauerarbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen

Heilpraktiker (Psychotherapie)

Heilpraktiker für Psychotherapie, Hypnose, Fortbildungen in Systemischer Therapie nach Hellinger

- systemische Paarberatung
- systemische Einzelberatung und Psychotherapie
- Einzel- und Gruppenarbeit
- Quantenheilung
- Trauerbewältigung
- Telefon-Beratungen/-Sitzungen
- Achtsamkeitstraining
- Bewustheitsarbeit

- Beziehungsstörungen
- Angststörungen
- Propleme in der Partnerschaft
- Trennungsprobleme/Hilfe
- Lebenskrisen
- Probleme in Schule und Beruf
- Krankheit und Seele
- Unterstützung auf dem "Weg" zu sich SELBST

Heilpraktikerin (Psychotherapie)

Diplom-Sozialpädagogin
Sozialtherapie
Gestalttherapie
Analytische Psychokinesiologie nach Dr. med Christa Keding
Energetische Psychotherapie nach Dr, Fred Gallo,
Quantenheilung nach Dr. Kinslow
Qualitätssiegel der Deutschen Gesellschaft für ganzheitliche Therapie, Beratung und Prävention

Gestalttherapie, NLP, Psychokinesiologie, energetische Psychotherapie, innere Heilreisen, transpersonale Psychologie, Quantenheilung, Coaching, Potentialentwicklung, Meditation,
Kommunikation des Herzens, Transformationsprozess

Allgemeine Lebensprobleme,Familien - und Paarkonflikte, Krisenbegleitung,
Burnout-Syndrom, Ängste,Panik, Depressionen, Essstörungen, Zwänge, Suchtverhalten, emotionale Ursachen von körperlichen Beschwerden und Krankheiten, Traumata, sexueller Mißbrauch, .
Unterstützung beim Erreichen von Zielen wie z.B. Gewichtsreduktion,Rauchentwöhnung,Prüfungen, berufliche und persönliche Ziele
spirituelle Entwicklung

Approbation als Psychologische Psychotherapeutin seit 1999

Studium der Psychologie (Westfälische Wilhelms-Universität Münster)
Verhaltenstherapie dreijährige Weiterbildung (DGVT, Tübingen)
Kontemplative Psychotherapie zweijährige Weiterbildung(Upaya, Bielefeld)
Staat. gepr. Physiotherapeutin, dreijährige Ausbildung Weiterbildungszertifikate als Lerntechniktrainerin, Kommunikationstrainerin(EPL), Meditationinstrukteurin
div. Fortbildungen zum Thema Hochbegabung (Enrichmentmodell Prof. Renzulli, Schweiz, USA).

Verhaltenstherapie, Kontemplative Gesprächsführung, Diagnostik und Testverfahren (nach hohem wissenschaftl. Standard, Lerntechniktrainings, Gruppen -und Einzeltherapien, Meditation und Entspannungsverfahren, Begabungs - und Talentförderung.

Der Schwerpunkt meiner beruflichen Tätigkeit ist die Diagnostik und Förderung hoch begabter Kinder, Jugendlicher und Erwachsener und in dem Zusammenhang die Beratung von Eltern und Lehrern. Ich biete zudem Therapie an für alle psychologischen und psychosomatischen Störungsbilder wie z.B. Angst - und Zwangsstörungen, Depression, psychosomatisch bedingte körperliche Beschwerden, ADS/ADHS

Alle Leistungen werden privat oder über die private Krankenkasse abgerechnet.

Heilpraktikerin, beschränkt auf das Gepiet der Psychotherapie

• Paartherapie
• Gesprächsführung nach Rogers
• Verhaltenstherapie
• PART®-Grundkurs
• Effektive Übungen gegen Angst und Panik
• Achtsamkeitsschulung, Atemübungen, Entspannung und Meditation
• Humor verbindet

Gesprächstherapie
Verhaltenstherapie
Paartherapie
Entspannungsverfahren

Ängste
Zwänge
Depressionen
Krisen
Paarkonflikte
Trauer
Verluste

„Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.”
– Aristoteles

Unterstützung bei Krisen, Konflikten, Depressionen, Ängsten und persönlichen Schwierigkeiten

Wir alle sind sehr individuell und somit auch unsere Hürden und Probleme, denen wir in unserem Leben begegnen.
Manchmal werden die persönlichen Krisen oder Konflikte mit nahestehenden Personen so groß, dass wir sie nicht mehr alleine bewältigen können. Die Folge können körperliche Warnsignale sein, wie z.B. Verspannungen, Kopfschmerzen oder Magenprobleme. Aber auch emotionale Warnsignale können auftreten, wie z.B. Panikattacken, Erschöpfung oder innere Leere. Ebenso kann das Gefühl entstehen, die Kontrolle über sein eigenes Leben zu verlieren.
Sollten Sie in einer solchen oder ähnlichen Lebenssituation sein, würde ich sehr gerne mit Ihnen einen geeigneten therapeutischen Weg finden, der zu Ihren individuellen Bedürfnissen passt und diesen gemeinsam mit Ihnen beschreiten.

Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und Heilerziehungspflegerin. Mit meinen zwei Töchtern und meinem Mann lebe ich gemeinsam in Braunschweig, wo ich auch 1979 geboren wurde. Meine Berufserfahrungen mit Menschen, die psychisch erkrankt sind und/oder eine psychische Behinderung haben sowie meine regelmäßigen Fortbildungen, erlauben es mir Ihnen eine praxisorientierte und qualifizierte therapeutische Unterstützung anzubieten. Die Gesprächstherapie, Verhaltenstherapie und Paartherapie sind die Schwerpunkte meiner Arbeit. Sie ermöglichen es mir Ihnen wissenschaftlich fundierte und individuelle Hilfsangebote zur Verfügung zu stellen.

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Systemische Therapeutin
MBSR/MBCT-Lehrerin
Yoga-Übungsleiterin

Systemische Einzel- und Paartherapie
Systemisches Gesundheitscoaching
Achtsamkeitstraining - einzeln und in Gruppen

Paarberatung und Paartherapie
- schwierige Themen in der Paarbeziehung,
- Kommunikationsprobleme,
- Umgang mit Seitensprüngen und Außenbeziehungen,
- Stärkung der Paarbeziehung im Familienalltag,
- Umgang mit zu viel Langeweile und zu viel Leidenschaft
- Trennungsprozesse

Burnoutprävention und -bewältigung

- Erkennen und Verstehen von Erschöpfungsfallen und –mustern
- Finden und Umsetzen von Erholungs- und Ausgleichmöglichkeiten
- Umgang mit chronischen Stressfolgen wie Depressionen und Ängsten

Bewältigung von Lebenskrisen
- Trennungen
- Konflikte in der Familie und auf der Arbeit
- Leben mit chronischen Krankheiten
- Trauer

Heilerlaubnis nach dem Heilpraktiker-Gesetz für Psychotherapie

5-jährige Ausbildung bei Geni, FfM
MBSR Ausbildung beim Institut für Achtsamkeit und Stressreduktion

Gestalttherapie
MBSR Achtsamkeitsbasierte Therapie

Schwerpunkte meiner Arbeit

Arbeit mit Menschen in Krisen,
Entscheidungsschwierigkeiten,
Partnerschaftsprobleme,
Probleme mit dem Elternsein,
Scheidungsbegleitung,
Trauerarbeit,
Trennungsängste,
Unterstützung bei Blockaden in der kreativen Arbeit von Kunstschaffenden,
Unterstützung bei Prüfungsvorbereitungen und Hilfe bei Prüfungsängsten,
Supervision und Coaching von Therapeuten und Lehrern.

Ich arbeite gerne auch in englischer Sprache.

Heilpraktikerin (Erlaubnis am 29.06.1990 durch das Gesundheitsamt der Stadt Essen)

Gestalttherapeutin (Institut Heel, NL)
MBSR-Ausbildung am Institut für Achtsamkeit, Bedburg bei Dr. Linda Lehrhaupt u.a.
MBSR-Fortbildung bei Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn und Prof. Dr. Saki Santorelli
MBCT-Ausbildung bei Prof. Dr. Mark Williams u.a.
Fortbildung Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie beim Institut für Achtsamkeit, Bedburg

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR = Mindfulness-Based Stress Reduction) nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn;
Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT = Mindfulness-Based Cognitive Therapy) zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen nach den Profs. Williams, Teasdale und Segal
Gestalttherapie
Gesprächstherapie
Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie
Meditation.

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) in Kursen, Seminaren, Vorträgen und individueller Einzelbegleitung (MBSR Individuell);
Hilfe bei Burnout für Einzelpersonen:
Burnout-Prävention
Burnout-Behandlung
Burnout-Therapie;
Burnout-Prophylaxe/Burnout-Prävention in Seminaren und Vorträgen;
Depressionsrückfallprophylaxe (MBCT) für Einzelpersonen und Gruppen;
Psychotherapie bei:
psychosomatischen Beschwerden
chronischen Schmerzen
Veränderungsprozessen
Phasen des Umbruchs und der Neuorientierung;
Achtsamkeits-Meditation.