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Stand: 01.12.2020 (LP: S, PI: 4, QI: 14, BP: 0)
Name: Ingrid Hartings
Abschluss (FH/Uni):
Fon: 0211-30 147 152
Fax:
Mobil:
Web: https://www.mbsr-ingrid-hartings.de
Praxis: Stressbewältigung und Achtsamkeit
Zusatz:
Straße: Bülowstr. 15
Ort: D-40476 Düsseldorf
Bundesland: Nordrhein-Westfalen
Geokoordinaten: Breite: 51.2446912
Länge: 6.7917188
Beratung und Therapie:
Heilerlaubnis oder Approbation: Heilpraktikerin (Erlaubnis am 29.06.1990 durch das Gesundheitsamt der Stadt Essen)
 
Abschlüsse und Zertifikate: Gestalttherapeutin (Institut Heel, NL)
MBSR-Ausbildung am Institut für Achtsamkeit, Bedburg bei Dr. Linda Lehrhaupt u.a.
MBSR-Fortbildung bei Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn und Prof. Dr. Saki Santorelli
MBCT-Ausbildung bei Prof. Dr. Mark Williams u.a.
Fortbildung Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie beim Institut für Achtsamkeit, Bedburg
 
Verfahren und Methoden: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR = Mindfulness-Based Stress Reduction) nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn;
Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT = Mindfulness-Based Cognitive Therapy) zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen nach den Profs. Williams, Teasdale und Segal
Gestalttherapie
Gesprächstherapie
Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie
Meditation.
 
Problembereiche und Zielgruppen: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) in Kursen, Seminaren, Vorträgen und individueller Einzelbegleitung (MBSR Individuell);
Hilfe bei Burnout für Einzelpersonen:
Burnout-Prävention
Burnout-Behandlung
Burnout-Therapie;
Burnout-Prophylaxe/Burnout-Prävention in Seminaren und Vorträgen;
Depressionsrückfallprophylaxe (MBCT) für Einzelpersonen und Gruppen;
Psychotherapie bei:
psychosomatischen Beschwerden
chronischen Schmerzen
Veränderungsprozessen
Phasen des Umbruchs und der Neuorientierung;
Achtsamkeits-Meditation.

 
Kollegiale Netzwerke: - Netzwerk Psychotherapie
- Netzwerk Gesprächstherapie
- Netzwerk Gestalttherapie
 
Besondere Angebote:  
Arbeitssprachen: deutsch
 

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