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| Druckdatum: |
2023-03-21 |
| Titel: |
Rücken Yoga , donnerstag 18.30 Uhr im Allgäu |
| Ort: |
Lindenberg im Allgäu |
| Beginn: |
2023-03-23 |
| Information: |
Margot Heim, Gesundheitspraxis Dimensionen |
| Beschreibung: |
Individuelle Überbelastungen, Verspannungen und Fehlhaltungen werden aufgespürt und mit gezielten Yogaübungen gelockert und gelöst, andere Muskelbereiche werden gestärkt.
Gesundheitsorientiertes Yogatraining für den Rücken, die Wirbelsäule, den Nacken und Schultergürtel.
Es entsteht ein völlig neues Körpergefühl.
Dieser Kurs dient Anfängern zur Einführung und Wiedereinsteigern zur Vertiefung ihrer Yogapraxis.
10 x 90 Minuten donnerstags
um 18.30 Uhr - 20.00 Uhr
ab 23.03.- 29.06.2023 im Bewegungszentrum Optenberg & Heckmann, Lindenberg im Allgäu
weitere Infos siehe Homepage |
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