Hier können Sie im Therapeuten-Netzwerk nach bestimmten Begriffen suchen, z.B. nach speziellen Therapieverfahren oder Zielgruppen. Die Begriffe befinden sich in der linken Menüleiste.
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Die Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz. Diese wurde erteilt von der Behörde für Soziales, Familie, Gesundheit und Verbraucherschutz, Billstraße 80 a, 20539 Hamburg.
Abschlüsse und Zertifikate
Diplom in Psychologie
Weiterbildung in Systemischer Therapie und Beratung am Institut für systemische Studien in Hamburg
Weiterbildung in Konfliktmediation, z.B. bei Paaren und bei multikulturellen Arbeitsteams
Verfahren und Methoden
Systemischer Ansatz bei Kurzzeit-Therapie und Beratung - sowohl für Einzelpersonen als auch für Paare und Familien. Zusätzlich zur Einzel- und Paartherapie bin ich auf Trennungsberatung, Sexualtherapie, Mediation und Coaching spezialisiert. Die Beratung nach systemischem Ansatz ist effizient, zielgerichtet und lösungsorientiert.
Problembereiche und Zielgruppen
Bei Einzelpersonen: Persönliche Lebenskrisen, Selbstwertproblematik, Burnout-Syndrom, Depression, Suchterkrankungen, Persönlichkeitsstörungen, Angst- und Zwangsstörungen, Selbstwertproblematik, soziale Unsicherheit, Schüchternheit
Bei Paaren: Partnerschaftskrisen, Ehekrisen, Untreue, Frage der Trennung, Kommunikationsprobleme, zur Reflexion, bei Kinderwunsch, unbefriedigende Sexualität,
Schwierigkeiten im Zusammenleben bei bikulturellen Paaren
Bei Familien: Patchwork-Familien, problematische Kinder in der Familie
Berufsbezogen: Coaching zur Persönlichkeitsentwicklung, Mobbing, Outplacement und bei beruflicher Neuorientierung
Person und Praxis
Mein Name ist Alexandra Costa. Ich praktiziere als Diplom-Psychologin, Psychologische Beraterin und Paartherapeutin seit 18 Jahren in Hamburg.
Schwierige Lebenssituationen können sehr belastend sein. Häufig liegt noch keine psychische Erkrankung vor. Dennoch sind wir selbst manchmal nicht mehr imstande uns aus der bedrückenden Lage zu befreien und eine andere Perspektive von unserer aktuellen Situation zu gewinnen. Ich helfe Ihnen dabei neue Perspektiven zu gewinnen, mögliche Lösungen zu erarbeiten, neue, realistische Ziele zu setzen und die in Ihnen vorhandenen Ressourcen und Fähigkeiten zu aktivieren.
Erfahren Sie mehr über mein Angebot und wie ich arbeite auf meiner Website www.alexandracosta.de.
Vereinbaren Sie gerne kurzfristig ein Erstgespräch mit mir, in dem Sie mir eine Mail schreiben oder einfach anrufen. Dann kann ich Ihnen erste Hinweise zu Ihrer Situation geben und einen zeitnahen Termin mit Ihnen vereinbaren. Bei meiner Therapie sind erfahrungsgemäß nicht mehr als 10 bis 15 Sitzungen erforderlich.
Heilpraktiker (für Psychotherapie). Erteilt am 18. 07. 1994 durch das Gesundheitsamt des Kreises Pinneberg, Az: 51-7/43. Aufsichtsbehörde: Gesundheitsamt der Stadt Lübeck.
- Transaktionsanalyse bei Einzel- und Paartherapie
- Systemische Paar- oder Familientherapie
- Mediation bei Scheidung
- Tiefenpsychologisch: Aussöhnung mit dem Inneren Kind
- Coaching, Supervision und Schulungen
- Sitzungen sind auch möglich in Englisch und Norwegisch.
Problembereiche und Zielgruppen
Bei Einzeltherapie z. B.:
Depressionen, Burnout, Einsamkeit, Mobbing, Panik, Esstörungen und sonstige psychosomatischen Probleme,Sucht, Trauer, Begleitung in Lebenskrisen, Ziel- und Sinnklärungen, ....
Bei Paaren z. B.:
Konflikte, Streit, sexuelle Störungen, Affären, Begleitung in Lebenskrisen, Ziel- und Sinnklärungen, ...
Für Einzelpersonen und Teams z. B.:
Coaching, Supervision, Konfliktklärung, Mobbing, Burnout, Ziel- und Sinnklärungen, ...
Person und Praxis
Guten Tag, ich bin Peter Bartning, Jahrgang 1952, und möchte Sie gerne begleiten in Ihren wichtigsten Beziehungen:
- zu sich selbst: Heilwerden in meinen Gefühlen, meiner Sexualität, meinem Körper. So dass ich von Innen heraus lebe, aus meiner Zentriertheit, und ggf. auch meiner Spiritualität oder Glauben.
- für Paarbeziehungen: Vielleicht kann wieder ein Leben miteinander statt neben- oder gar gegeneinander erreicht werden.
Selbst bei Trennungen z. B.: wie konnte das passieren? Wie geht es weiter?
Wie bleiben wir fördernde Eltern für die Kinder?
- für Verbände und Betriebe: Einzelcoaching, Leitungs- wie Teamsupervision und/ oder
supervisorische Kriseninterventionen für Konfliktlösungen.
- Seminare und Schulungen: über verschiedenste psychologische Themen
• Klientenzentrierte Geschprächsführung (nach Carl R. Rogers)
• Integrative systemische Paartherapie (Isi Berlin)
•Erlebte Beratung für Paare (Michael Mary)
• 5 Jahre tiefenpsychologische Körperpsychotherapie (Souling® Dipl.-Psych. M.Siems) Integrativ, aus verschiedensten psychologischen Schulen wie: Focusing, Hakomi, Körperpsychotherapie, Gestalttherapie, VoiceDialoge, Biodynamik, Innere Kind Arbeit, Reichianische Atemtherapie
• Körper- und Energiearbeit (Dr. Alpers u. R. Powers)
• Points & Positions- Massage n. Reich
• MET Meridian-Klopftherapie
• BodyTalk System (Biofeedback-Körperbalance)
• Ingenium – Radionik Quantenmustersystem, was körperliches und seelisches Ungleichgewicht auf der informativen und energetischen Ebene erkennen und ausgleichen kann
Verfahren und Methoden
Nach Ihren Fragestellungen und Bedürfnissen wähle ich therapeutischen Methoden wie:
Gesprächstherapie, Rollenspiele, Aufstellungen
Traumarbeit, Bilderleben, Teilearbeit
Körperwahrnehmung, Körperausdruck und -sprache, Atmung
MET (Meridian-Klopftechnik) Massage, Entspannung, Energiearbeit
Psychologie-Diplom
Klientenzentrierte Gesprächsführung (GwG)
Seminarleiterin "Progressive Muskelentspannung" und "Bleib locker" - ein Stresspräventionstraining für Kids
Verfahren und Methoden
Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers,
Verhaltentherapie
Progressive Muskelentspannung (Jacobson)
Problembereiche und Zielgruppen
Depressionen, Ängste, Somatoforme Störungen, Belastungs- und Anpassungsstörungen, Verhaltensstörungen,
Posttraumatische Belastungsstörung,
Essstörung, Zwangsstörung, sexuelle Funktionsstörung
Coaching bei persönlichen und beruflichen Veränderungen
Mediation
Mobbingberatung
Entspannungskurse
Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde beschränkt auf Psychotherapie;
Approbation als Psychologische Psychotherapeutin (tiefenpsychologisch fundiert): Psychotherapie für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Personzentrierte Psychotherapie für Kinder, Jugendliche kann evtl. über die Jugendhilfe abgerechnet werden.
Beratung für Jugendliche, Erwachsene
Supervision
Psychotherapie für Kinder,Jugendliche und Erwachsene.
Verwendung von Elementen aus der Gestaltberatung, tiefenpsychologischen und systemischen Ansätzen.
Problembereiche und Zielgruppen
Diagnostik (auch bei Teilleistungsstörungen im schulischen Bereich),
Bindungsstörungen, posttraumatische Belastungsstörungen, Depression, Ängste, Störungen des Sozialverhaltens und der Emotionen;
Mobbing
Kinder, Jugendliche, Eltern, Erwachsene, die im sozialen Bereich arbeiten
Eigentherapie für TeilnehmerInnen der Weiterbildungsgänge der Gesellschaft für wissenschaftliche Gesprächspsychotherapie
Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde als Heilpraktikerin, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
Abschlüsse und Zertifikate
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Verfahren und Methoden
Gesprächstherapie
Paarberatung
Problembereiche und Zielgruppen
Paartherapie
Eifersucht
Mobbing
psychosomatische Beschwerden
Burnout
Selbstbewusstseins- Training
Trauerbewältigung
Beratung bei schwerer Krankheit
und andere seelische Befindlichkeiten
