Methoden-Liste

Psychotherapeutische Heilpraktikerin
Aufsichtsbehörde: Gesundheitsamt Dresden

Zertifizierte Ausbildung in Hypnose, Gestaltarbeit, Systemische Therapie, Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxion, Ayurvedagesundheitsberater

Gesprächstherapie, Gestalttherapie, Hypnosetherapie, Systemisches Arbeiten, Entspannungsverfahren, Massagen

Kinder, Jugendliche, Erwachsene, ältere Menschen

Einzelberatung, Paarberatung bei :
-akute emotionale Belastungen oder Krisen wie Krankheit, Trennung, Tod, Scheidung, Arbeitsplatzverlust
-Raucherentwöhnung, Gewichtsabnahme, Essstörung
-Denk-und Lernblockaden
-Psychosomatische Themen – wie Rückenprobleme, Magenprobleme, Kopfschmerzen
-anhaltender depressiver Verstimmung, Niedergeschlagenheit, Unruhe, Lebensunlust, innerer Rückzug
-stresssymptome wie Spannungszustände, Erschöpfung, Schlafstörung, Nervosität, Kopfschmerzen
-Ängste/ Unsicherheiten/ Zwänge
-Burnout/ Erschöpfungssyndrom/ Überbelastungen
-Entscheidungsfindung
-Sinnkrise/ Selbstwertprobleme
-Gesundheitsvorsorge
-Therapeutische Nachsorge

Heilerlaubnis

Examinierte Krankenschwester,
psychotherapeutische Heilprakikerin (HPG),
Entspannungslehrerin und Qigong-Kursleiterin mit KK-Zulassung;
Studium Soziale Arbeit (Bachelor)

Autogenes Training nach Schultz,
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen,
Qigong, Achtsamkeitsübungen nach dem Achtsamkeitstrining nach J. Kobat-Zinn,

Erwachsene, ältere Menschen mit und ohne psycho-somatische Beschwerden, zur Prävention, als Begleit- oder Hauptbehandlung

Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie(Heilpraktikergesetz)

Magister Soziale Verhaltenswissenschaften
Psychotherapeutische Heilpraktikerin
Seminarleiterin Autogenes Training
Seminarleiterin Progressive Muskelrelaxation
Seminarleiterin Stressmanagement
Fortbildung Lösungsorientierte Beratung
Fortbildung IRRT (Imagery Rescripting and Reprocessing Therapy) nach Dr. Smucker
Fortbildung Focusingtherapie
KELK Therapie

Gesprächspsychotherapie
Lösungsorientierte Beratung
Entspannungsverfahren
Imaginatice Verfahren
Bindungsorientierte Elternberatung (nach den Werten von J. Juul und Familylab)
Paartherapie
KELK Therapie

Menschen mit:
- Ängsten
- depressiven Verstimmungen
- Selbstwertproblemen
- Schlafstörungen
- stressbedingten (psychosomatischen) Erkrankungen
- Nervosität
- Mobbingproblemen oder anderen beruflichen Konflikten
- Burnout
- Lebenskrisen
- zwischenmenschlichen Problemen

... dem Bedürfnis nach:
- Entspannung & Regeneration
- Stressbewältigung
- persönlicher Weiterentwicklung

Heilpraktikerin (HPG Psychotherapie)

Diplompsychologin
Systemische Therapeutin / Familientherapeutin
Ausbildung in Lösungsorientierter Körperpsychotherapie / Psychosomatik (Gesellschaft für Systemische Therapie, Berlin)
Kursleiterin KOMmunikationsKOMpetenz (Institut für Forschung und Ausbildung in Kommunikationstherapie, München)

Systemische Therapie / Beratung
Kommunikationstraining für Paare
Entspannungsverfahren (z.B. Autogenes Training)

Einzelpersonen, Paare, Familien
Arbeit mit Paaren/Familien erfolgt im Therapeutenteam

Seit 2006 Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde als Diplompsychologe auf dem Gebiet der Psychotherapie(Heilpraktikergesetz)

Auf dem Weg zur Approbation:
Seit 2007 Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie

Seit 2003 Diplom Psychologie
Zertifizierte Ausbildungen
- Trainer Entspannungsverfahren "Autogenes Training"
- Trainerin "Entspannungstraining für Kinder"
- Trainerin für das Stressbewältigungstraining "SNAKE" (Stress Nicht Als Katastrophe Erleben) für Kinder der Klassenstufen 7-9. Ein präventives Trainingsangebot der Techniker Krankenkasse
- Seminarleiterin für das Programm AZUBIAKTIV der BARMER im Rahmen betrieblicher Gesundheitsförderung

- Verhaltenstherapie
- Entspannungstherapie
- Elemente der Gesprächspsychotherapie, Systemische Therapie ergänzen das Methodenrepertoire

Für Erwachsene:
Psychologische Beratung oder Psychotherapie sowie Coaching

Für Paare: Paarberatung oder Paartherapie

Spezialisiert auf die Themen:

> Psychische Störungen

- Angst- und Panikstörungen
- leichte - mittelschwere Depression
- Soziale Ängstlichkeit
- Zwangserkrankungen

> Störungen aufgrund übermäßiger Belastungen
- Burnout (auch präventive Beratung)
- Unruhe, Nervosität, Migräne, Tinnitus, Fibromyalgie
- Schlafstörungen, Kopf-, Bauchschmerzen

> Probleme im privaten Bereich

- Beratung/ Therapie
- Stützung, Orientierung und Lösungsfindung

> Probleme im Zusammenhang mit Bewältigung des Studiums/ des Berufs

- Leistungsängstlichkeit, Prüfungsangst
- Redeangst/ -hemmung
- Moderations- / Präsentationstraining

> Paar- und Eheberatung

- Partnerschaftskonflikte
- Konfliktmoderation / Konfliktmediation

> Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung

> Entspannungstherapie und -training im Gruppen- und Einzeltraining für Erwachsene, Jugendlich und Kinder bei...

- Angststörungen
- Stressbelastung
- Schlafstörungen
- Kopfschmerzen
- Verspannungen, die durch Stressbelastung verursacht wurden u.a.

> Kinder & Jungendliche
- Ängste
- psychosomat. Symptome: Nervosität, Unruhe, Kopf-, Bauchschmerzen, Schlafstörungen u.a.
- Zusammenarbeit, Edukation der Eltern

Heilpraktikerin für Psychotherapie

M.Sc. int. Biotechnologie,
Weiterbildungen: Entspannungstherapie, Hypnotherapie, Stressberatung, Burnout-Beratung, PMR (Progressive Muskelrelaxation), AT (Autogenes Training), Ernährungsberatung

Entspannungstherapie, Hypnotherapie, Stressberatung, Burnoutberatung, Progressive Muskelrelaxation (nach E. Jacobson), Autogenes Training, Zeitmanagement, Laufbahnberatung

Stress, Burnout, Ängste, Psychosomatik, Panikattacken, Kommunikationsprobleme

Heilpraktiker für Psychotherapie

2018 Systemisches Coaching
2017 Mediation, gewaltfreie Kommunikation
2017 Systemische Sexualtherapie
2016 Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
2015 Beziehungsdynamische Sexualtherapie
2014 Sexualberatung (EZI)
2010 Diplom-Soziologin

Systemisches Coaching, Systemische Sexualtherapie
Beziehungsdynamische Sexualtherapie
Mediation, gewaltfreie Kommunikation
Arbeit mit inneren Anteilen
Glaubenssatzarbeit
Analyse und Transformation von Verhaltensmustern
Achtsamkeit
Autogenes Training
Informationen zu Sexualität, Paar-Dynamik und psychosomatischen Prozessen
Beckenbodentraining
Paar-Übungen
Gestalttherapeutische Ansätze

Für Menschen jedes biologischen und sozialen Geschlechtes. Für alle Beziehungsmodelle und sexuellen Orientierungen.

– Partnerschafts-Konflikte und unproduktive Kommunikationsmuster lösen

– sich ausdrücken, möglichst ohne eine andere Person damit zu verletzen, Verständnis bewirken

– vom sich-Verstellen hin zu Entspannung, Selbstwert und Authentizität in sexuellen Begegnungen kommen

– sexuelle Funktionsstörungen wie Erektionsstörungen, Orgasmusstörungen, vorzeitiger Samenerguss, Lustlosigkeit verstehen und überwinden

– Unsicherheit in Bezug auf die sexuelle Identität, sexuelle Orientierung und Geschlechterrollen ablegen

– Verunsicherung und quälende Ambivalenz durch eigene sexuelle Neigungen, Fantasien und belastende Fetische bearbeiten

Approbation als Psychologische Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie (Zulassung durch das Landesamt für Gesundheit und Soziales Berlin)
Zusatzqualifikation für Kinder und Jugendliche

Studium der Psychologie (HU-Berlin)
Ausbildung zur Verhaltenstherapeutin für Erwachsene mit Zusatzqualifikation Kinder/Jugendliche

Hypnotherapieausbildung
Ausbildung zur Trauerbegleiterin
Seminarleiterin für Autogenes Training
Seminarleiterin für Progressive Muskelrelaxation
Seminarleiterin für Stressbewältigung

Verhaltenstherapie (Expositionsverfahren, kognitive Psychotherapie nach Beck, Rational-emotive Therapie nach Ellis, Selbstverbalisation, Schematherapie, Problemlösetraining, Kommunikationstraining, Training sozialer Kompetenz, Stressmanagement, Genusstraining)

Hypnose, Imaginative Verfahren und Entspannungsverfahren

Strategische Kurzzeittherapie

Psychotherapie bei
- Ängsten (Panik, Zwang, Phobien, ...)
- Depressionen, Burn-Out
- psychosomatischen Erkrankungen
- Essstörungen
- Anpassungs- und Belastungsstörungen (Traumaerlebnisse)
- Persönlichkeitsstörungen (vorwiegend Borderline)

dabei mögliche Mit-Behandlung von Symptomen wie Schlafstörungen, Schmerzen, Anspannungen, Konzentrationsstörungen, Krisen, Beziehungsproblemen, Lebensüberdrussgedanken...

Psychologische Beratung bei persönlichen Krisen in den Lebensbereichen Arbeit und Beziehung/Ehe

Stressbewältigung

Begleitung von Umgang mit Tod und Trauer

Angehörigengespräche

Zielgruppe: Erwachsene, Kinder und Jugendliche

Ich habe die Approbation für Psychotherapie nach dem Psychotherapeutengesetz.

Dipl.-Psych. und Psychologische Psychotherapeutin im Fach Verhaltenstherapie

Ich arbeite mit den Methoden der Verhaltenstherapie. Dazu gehören kognitive Verfahren, Entspannungsverfahren (progressive Muskelrelaxation, autogenes Training, spezifische Yoga-Übungen, Atemtherapie), Rollenspiele, positive Selbstverbalisation, schematherapeutische Methoden, emotionsbasierte Techniken(Affektbrücken, Imaginationsverfahren)u.v.m.

Mein Angebot beinhaltet Psychotherapie und Coaching. Mein Spezialgebiet sind Depressionen, Ängste/ Phobien aller Art und Beziehungsstörungen. Nähere Informationen finden Sie auf meiner Website.
Zusätzlich biete ich Psychotherapie für Kinder und Jugendliche an.

Meine Arbeit orientiert sich am aktuellen Wissenstand der Psychotherapieforschung. Regelmäßige Fortbildung und Supervision gewährleisten eine hohe Qualität meiner therapeutischen Beratung.

Da ich nicht nur "die Störung" oder "das Problem" sondern den Menschen als Ganzes sehe, zeichnet sich meine Arbeit dadurch aus, dass ich dabei helfe, Ressourcen und Selbsthilfemöglichkeiten zu entdecken.

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Gesprächspsychotherapie, humanistische Psychologie, Analytische Psychologie, Hypnose-Ausbildung für Coaching und Psychotherapie, Lösungsorientierte Kurzzeit-Therapie, Autogenes Training, Burnoutprävention und -behandlung, medizinische Grundausbildung, Paar- und Sexualberatung, Sexualtherapie

Gesprächspsychotherapie
analytische Psychologie
Hypnotherapeutische Verfahren

Paare und Singles, Männer und Frauen.