Methoden-Liste

Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz

Master Psychotraumatologie und Stressmanagement Kreative Therapie B.A.
Certified Trauma Specialist (ATSS)
Advanced Certified Traumatic Incident REduction Trainer and Facilitator
Critical Incident Stress Management

Das AS-Geburtsnachsorgegespräch
Traumatic Incident Reduction (TIR)
Trauma and Tension Releasing Excercises (TRE)
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Musiktherapie

Ich begleite Menschen nach belastenden Ereignissen, Unfälle, Überfälle, Naturkatastrophen, belastende Operationen, schwerer Verlust, Terror- und Gewalterfahrungen.
Der Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Begletung von Familien nach belastenden oder stillen Geburten.

Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde (Psychotherapie)
ohne ärztliche Approbation

Rational Emotive und Kognitive Verhaltenstherapie (DIREKT)
Traumapädagogik und Traumazentrierte Fachberatung (DeGPT/BAG) & (Institut Berlin)
EMDR und EMDR Advanced (VDH/DGMT)
Leiborientierte PsychoOnkologie (Semnos)
Katathym-Imaginative Psychotherapie (ZfN)
Gesprächspsychotherpie (DPS)
Gesundheitspraktikerin (BfG)

- Kurzzeittherapie
- Verhaltenstherapie & Schematherapie
- Lösungs- und Resourcenorientierte Psychotherapie
- IPT - Interpersonelle Psychotherapie und
- CBASP - Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy als psychotherapeutische Verfahren bei akuten und chronischen Depressionen
- Traumatherapie und EMDR
- Kinesiologie & Energiearbeit
- Entspannungstherapien

Zielgruppen:
Erwachsene und Jugendliche in Einzeltherapie
Therapiesitzungen auch in Gebärdensprache möglich

Behandlungsschwerpunkte:
Akute und chronische Depressionen
Akute Krisen nach belastenden Lebensereignissen
Reaktionen auf schwere Belastungen/traumatische Erlebnisse und deren Folgen
Ängste/Panikattacken/Phobien
Belastungs- und Anpassungsstörungen
Stresssymtome und Stresserkrankungen (z.B. Burnout)
Psychosomatische Erkrankungen

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Zertifizierter Beziehungscoach (Life Trust)
Gesprächstherapeutin (Rogers)
Steps to Leadership (Psychology of Vision)
Emotional Freedom Technique (EFT), Horst Benesch
Traumabehandlung (Horst Benesch)
Bewegungsanalytischer Tanz (Tanztherapie), Cary Rick
Kinesiologie (Three and One und Psychokinesiologie nach Klinghardt)
Entspannungstraining, Anneliese Harf
Gymnastiklehrerin, Bode Schule

Paarcoaching
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Gesprächstherapie
Emotional Freedom Technique (EFT)
Traumatherapie (EFT und EMDR)
Hypnose
Systemische Aufstellung
Körperarbeit, Atemtechnik, Entspannungsverfahren, Achtsamkeitsübungen,
Visualisierungstechnik
Seminare, Workshops, Vorträge
Meditation

- Partnerschaftsprobleme
- Traumata, Ängste, Phobien
- Selbstwertprobleme, mangelnde Selbstliebe
- Berufliche Probleme
- Lebenskrise, Sinnkrise, Orientierungskrise,
- Trauer-, Trennungsbewältigung
- Krankheit, Psychosomatik

Heilpraktiker für Psychotherapie (HPrG)

Kommunikationswissenschaften und Psychologie (LMU München)
Business- und Life Coach (IHK München)
HPrG München
Kunst- und Symboltherapeutin (ZfN)
Hypnosetherapeutin (NGH)
Verhaltenstherapie (ZfN)

Gesprächstherapie nach C. Rogers
Klientenzentrierte Kurzzeittherapie nach S. Shazer
Existentielle Therapie nach I. Yalom
Hypnosetherapie
Kunsttherapie

Konflikte in der Partnerschaft
Depressionen, Ängste, Lebenskrisen, Burnout, Selbstwert, Selbstreflexion, Neuorientierung
Einzel- und Paartherapie

Konflikte, Probleme, Sackgassen, Hilflosigkeit, Schmerzen sind Symptome für einen Zustand, der verändert werden möchte. Oftmals steht man sich dabei selber im Weg. Oftmals weiß man sogar woher es kommt, aber trotzdem fällt es schwer an sich bzw. seinem Leben etwas zu verändern. Und man merkt, dass man immer das gleiche Muster in verschiedenen Situationen wiederholt. Ob in der Einzel- oder in der Paartherapie, dem „aber trotzdem“ versuchen wir auf die Spur zu kommen, Verständnis für die eigene Erlebniswelt und die des Partners zu entwickeln und darauf Strategien aufzubauen, sein eigenes und das gemeinsame Leben verantwortungsbewusst und mit Lebensfreude zu gestalten. Die besten Voraussetzungen für die Zusammenarbeit sind Offenheit, Toleranz, Empathie, Neugierde und unser gegenseitiges Vertrauen in die Kompetenz. Ich bin vielseitig ausgebildet, besuche regelmäßig Fortbildungen, Supervisionen und Kollegenzirkel, das wichtigste für den Erfolg unserer Zusammenarbeit ist und bleibt dabei unser Gespräch auf Augenhöhe mit Wertschätzung und Respekt vor der individuellen Lebensgestaltung.

Heilerlaubnis als Heilpratkierin für Psychotherapie

Zertifizierte Hypnosetherapeutin.
Zertifizierte Entspannungstherapeutin.
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie.
Krisenintervention.
Ausbildung Verhaltenstherapie
Zertifizierte Trauma-Therapeutin (M.I.T.)

Verhaltenstherapie
Gesprächstherapie
Hypnosetherapie
Entspannungstherapie
Soziales Kompetenztraining
lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Krisenintervention

Stalking und Mobbing,
Trauer und Trennung,
Ängste (soziale, Ängste, Paniktsörungen u.a.),
Belastungsreaktionen und Anpassungsstörungen,
Innere Unruhe und depressive Verstimmungen,
Beziehungs-/Partnerschaftsprobleme,
Stress, Erschöpfung und Burn-Out-Syndrom,
Persönliche Krisen und Sinnfragen

Manchmal reicht schon eine unerwartete Veränderung, ein bevorstehendes Ereignis oder ein Schicksalsschlag aus, um aus der Bahn geworfen zu werden. Man weiß nicht mehr weiter. Man benötigt Hilfe und Unterstützung.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie stehe ich Ihnen unterstützend und begleitend in allen schwierigen Lebenssituationen und Krisen zur Seite. Gemeinsam finden wir eine Lösung, damit Sie Ihr Leben wieder genießen können.

Rufen Sie mich an und ich berate Sie gerne in einem kostenfreien Telefongespräch unter der Ruf-Nr. 0160 / 260 10 65. Gerne können Sie mich aber auch per E-Mail: info@therapie-exner.de kontaktieren.

Herzliche Grüße Ihre Silvia Exner

Approbation
Psychologische Psychotherapeutin

Diplom-Psychologin
Psychologische Psychotherapeutin

Verhaltenstherapie
EMDR
Achtsamkeitstraining
Schematherapie

Erwachsene, Kinder & Jugendliche, Paare
Behandlungsspektrum: Ängste, Depression, Burn out, Essstörungen, Traumata, Zwänge, Selbstunsicherheit, Lebenskrisen, Trennung

Erteilung der Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde: Stadt Augsburg, am 3. Dezember 2009

Weiterbildung "Personzentrierte Beratung" nach den Richtlinien der Gesellschaft für Personzentrierte Psychotherapie und Beratung bei Prof. Dr. Klaus Heinerth und Rainhard Scheuermann - Abschluss mit Zertifikat

Systemische Familientherapie
Dr. med. Robert Langlotz, München

Hypnotherapie , Generative Trance, Traumatherapie
Milton-Erickson-Institut, Heidelberg und
Metaforum, Abano / Italien:
Dr. med. Gunther Schmidt, Heidelberg
Stephen Gilligan PhD (USA),
Stephen Paul Adler PhD (USA)

Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie (nach Steve de Shazer),
Systemische Strukturaufstellungen im Kontext von Unternehmen / Therapie;
SySt-Institut, München:
Dipl. Psych. Insa Sparrer und
Prof. Dr. Matthias Varga von Kibéd

- Gesprächspsychotherapie
- Systemische Therapie
- Autogenes Training
- Hypnotherapie

- leichte und mittelschwere Depressionen
- Burnout
- Arbeitsblockaden
- Angststörungen
- Suchterkrankungen
- psychosomatische Erkrankungen
- Lebenskrisen

Mit meiner Unterstützung finden Sie einen Ausweg aus dem Labyrinth von Sorgen, Ängsten und Problemen. Erleben Sie eine stetige Linderung ihrer Leiden und erfahren Sie die Zunahme von Lebensqualität durch eine Behandlung in einer vertrauensvollen Umgebung. Unkompliziert und diskret. In meiner Praxis für Psychotherapie in Ottobrunn bei München haben Sie genügend Zeit, in aller Ruhe über ihre Probleme zu sprechen. Ich arbeite mit der Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers. Wirksam und nachhaltig werden Depressionen, Ängste, Burnout und Lebenskrisen behandelt.

Heilpraktiker, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie

Diplom-Ingenieur (FH),
Zulassung Heilpraktiker (Psychotherapie),
Systemischer Paar- und Familientherapeut (GST),
Seminarleitung Autogenes Training

Einzel- und Paarberatung,
Eheberatung,
Training für gewaltfreie Kommunikation,
Gesprächstherapie und Skulpturarbeit,
Systemische Paar- und Familientherapie,
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie,
Autogenes Training (einzeln und für Gruppen)

Beziehungsprobleme (privat, beruflich),
Probleme in Ehe, Partnerschaft, Familie,
Probleme in der Kindererziehung,
Süchte aller Art (Stoffe, Tätigkeiten),
Psychosomatische Störungen,
Streß, Ängste, Zwänge,
Lebens-Sinnkrisen,
Trauerbegleitung,
Sexualprobleme

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Aufstellungsleiterin (ascoach - Private Akademie für systemische Coaching, Köln)
Systemisches Coaching und Supervision
Transformationstherapeutin nach Robert Betz

EFT (Emotional Freedom Techniques) Level I, II und III (Professional) bei Gabriele und Robert Rother nach den Richtlinien von Gary Graig, siehe www.eft-info.com und "EFT und Trauma" bei Anja Straßner

Kinesiologie:
- Three in one concept: Tools of the Trade, One Brain (Brigitte Müller, Augsburg)
- Brain Gym
- Psycho-Kinesiologie (Paracelsusschule Konstanz, Ralf Zorn)

Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (Paracelsusschule Augsburg)

Lösungsorientierte Kurzzeittherapie (MFK - Münchner Familienkolleg)

Lebensberatung (Andreas Hammer, Zentrum für Lebensgestaltung)

Moderationstechniken und diverse Rhetorikkurse (Siemens Regensburg)

Reiki 1. Grad (Petra Klein, Reiki-Meisterin nach Dr. Usui)

Qualifikation für Erwachsenenbildung (bvv Bayern)

Transformationstherapie nach Robert Betz
Systemisches Coaching
EFT
Familienaufstellungen
Strukturaufstellungen
kinesiologische Stressablösungen
Entspannungsverfahren (Progressive Muskelrelaxation) und Meditation

Familien in Schwierigkeiten
Scheidung
Paartherapie
Menschen, die sich entwickeln wollen und zufrieden sind, was sie sind, aber gerne mehr sein möchten, sind mir jederzeit herzlich willkommen!

Heilerlaubnis nach HPG

Heilpraktikerin
Gestaltherapie (GIB)
Traumatherapie und Beratung (ZPTN)
Systemische Paartherapie / Familientherapie (DGSF)

Analytische Gestalttherapie
Traumatherapie und Beratung
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Systemische Therapie / Familientherapie
Systemisches Coaching, systemische Supervision

Einzelpersonen, Paare, Familien
Depression, Scham, Ängste, Krankheit, Übergänge in andere Lebensphasen, Krisen, Essstörung, Perönlichkeitsentwicklung,Trauer, Eheberatung, Trennung,
Burn Out